Artwerk & Pelvic code – Bucuresti

Descriere

 

În acest modul explorăm arta mișcărilor pelvine – twerk & whine – o practică ancestrală care trezește energia feminină, si fluiditatea corpului – cu exercitii somatice de eliberare si practici inspirate din tantra pentru activarea energiei senzuale autentice.

Prin clasele:

🔥1 Aprilie – Activare, Eliberare & Conectare Pelvina – activăm energia instinctuală, pelvisul  și conexiunea cu corpul tău profund. Instructor : Misassy

✨ CE INTEGREZI:

-reconectare cu pelvisul & centrul corpului

– bazele mișcării inspirate din whine si twerk

-exerciții de grup pentru prezenta si încredere

-exercitiu de grup de eliberare a fricilor

-un spatiu pentru vulnerabilitate si putere

– women empowerment, self-love & embodiment

👗 Ținută:confortabila, pantaloni scurti sau colanti subtiri de yoga si genunchiere

🔥29 Aprilie – Seductie sacra & magnetism feminin – lași corpul să devină limbaj, exprimând feminitatea ta unică, descoperi magnetismul natural și atingerea constienta cu tehnici inspirate din tantra si dans senzual liber. Instructor: Andra

✨ CE INTEGREZI:

-mișcări de bază lineare si circulare ale pelvisului, integrate cu întregul corp

-conexiunea la puterea feminina, senzualitate si magnetism

-vei învăța și pune în practică tehnici antice de seducție și ritualuri feminine care trezesc magnetismul tău natural

– women empowerment, self-love & embodiment

👗 Ținută: confortabilă, dar dacă vrei să vii extra – vibe de goddess sau priestess si genunchiere

 

Ne pregătim pentru un proces de 4h care o sa va poarte prin trezire, conexiune, exprimare si integrare. Un spațiu sigur in care corpul vostru poate sa se deschidă, sa elibereze si sa prindă încredere prin mișcare.

Lucram cu ritm, hips mobility, coordonare și expresie, folosind diferite influențe muzicale și stiluri de mișcare, într-un spațiu safe, grounding și empowering.

👯‍♀️ Locuri limitate: 15 participante

NIVEL : Începător
LOCAȚIE : str Lanariei nr 90, Cobo Dance cernter
ORA : 8-10 pm

**** Pentru intrebari si detalii lasa un mesaj pe pagina @artwerkdance